Мария Грачёва предлагает Вам запомнить сайт «Портал в неведомое»
Вы хотите запомнить сайт «Портал в неведомое»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

По всей видимости, на свете нет ничего, что не могло бы случиться… (Марк Твен)

Блог
НЛО у горы Шайенн. Видео!
Алекс * 12 дек, 10:01
0 0
Президент США трижды встречался с инопланетянами
Алекс * 12 дек, 09:31
0 0
Обратная сторона Интернета: человечество под контролем
Алекс * 12 дек, 09:01
0 0
10 самых загадочных историй о межпространственных перемещениях
Алекс * 12 дек, 08:32
0 0

Последние комментарии

Валерий Кузнецов
Виктор
Дмитрий Марченко
Vladimi Stolbov
Седой G
Сергей Шулепов
Сергей Гамершмидт
Прохор Веденеев
Хорош врать!
Прохор Веденеев Исследователи вынудили рассекретить некоторые материалы о полёте на Луну
Vladimir Popov
Нио Лайк
Враки
Нио Лайк Исследователи вынудили рассекретить некоторые материалы о полёте на Луну
REVAZ CHAKVETADZE
Нина Бердникова
ЧЕМ  ДОКАЖИТЕ. ЭТО ГОЛОСЛОВНО...
Нина Бердникова Самый влиятельный человек на Земле: почему и где его скрывают?
Анфиса Андреева
REVAZ CHAKVETADZE
REVAZ CHAKVETADZE
Владимир Стуров
Катерина Кракан
valey
прекрасно!!!
valey Путь к себе через века
medved pooh
пусть подскажет где обама водку прячет)))
medved pooh Сибирская ведьма Елена Голунова о предстоящей трагедии США
medved pooh
23е прошло-где война?
medved pooh Сибирская ведьма Елена Голунова о предстоящей трагедии США
Читать

НЛО у горы Шайенн. Видео!

12 дек, 10:01
0 0
Президент США трижды встреча…

Президент США трижды встречался с инопланетянами

12 дек, 09:31
0 0
Обратная сторона Интернета: …

Обратная сторона Интернета: человечество под контролем

12 дек, 09:01
0 0
10 самых загадочных историй …

10 самых загадочных историй о межпространственных перемещениях

12 дек, 08:32
0 0
Путеводитель по внеземным су…

Путеводитель по внеземным существам с Кори Гудом

12 дек, 08:02
0 0
В России на дне моря обнаруж…

В России на дне моря обнаружили затонувшее НЛО. Военные были вынуждены срочно реагировать

11 дек, 14:44
0 1

Как приготовить полезную пиццу: ТОП-10 советов, которые точно не будут лишними.

развернуть

Как приготовить полезную пиццу: ТОП-10 советов, которые точно не будут лишними.

Пицца считается достаточно калорийным и не совсем полезным для здоровья блюдом. Но, иногда от ароматной и вкусной пиццы просто невозможно отказаться! Приготовить полезную пиццу можно, придерживаясь рекомендаций, которые помогут порадовать вкусовые рецепторы, не обидев при этом желудок и систему пищеварения.

1. Готовьте тесто для пиццы из цельнозерновой муки, которая представляет собой кладезь полезных веществ и микроэлементов, которые легко усваиваются организмом, в отличие от традиционных сортов муки. Как отмечают диетологи, изделия из цельнозерновой муки способствуют выведению шлаков и снижению веса. Также существуют виды пиццы на картофельном тесте, на тесте из нутовой муки и т.д.

2. Толщина «коржа» по правилам не должна превышать 0,5 см. Поэтому, готовя это блюдо в домашних условиях, раскатывайте тесто как можно тоньше.

3. Используйте сыры пониженной жирности в небольшом количестве.

4. Для приготовления полезного томатного соуса в домашних условиях измельчите в блендере свежие помидоры с оливковым маслом и парой веточек базилика, приправьте по вкусу свежемолотым черным перцем и солью. Кстати, такой соус можно заготовить впрок.

5. Грудка курицы или индейки, нежирная телятина – самая полезная начинка для пиццы. Возьмите на вооружение хитрость шеф-поваров и измельчите мясо в фарш. Так его проще распределить по всему тесту тонким слоем и не перегрузить блюдо.

6. Морепродукты – один из лучших вариантов для полезной пиццы, ведь продукты моря при низкой калорийности и жирности содержат большое количество белка и различных полезных веществ.

7. Овощная начинка – простор для творчества. Для пиццы прекрасно подойдут помидоры, кабачки и цуккини, брокколи, баклажаны, артишоки. Цветной болгарский перец не только добавит вкуса, но и украсит блюдо. Будьте осторожны с консервированными овощами: в них много соли. Вместо кукурузы или зеленого горошка из банки лучше взять замороженные. И не забудьте про маслины, оливки и каперсы, которые отлично подходят для пиццы в небольших количествах.

8. Грибы усилят и дополнят вкус блюда. Вместо привычных шампиньонов можно взять вешенки, лисички или же предварительно отваренные опята или белые грибы.

9. Классическими специями для пиццы являются сухой орегано и базилик.

10. Свежая зелень – петрушка, базилик, шпинат, руккола – послужат прекрасным здоровым дополнением к рецептуре блюда. Выбирая зелень, уточните, можно ли подвергать ее термической обработке или лучше выложить на готовое блюдо перед подачей к столу. Например, руккола при нагревании может горчить.

Вкусная и полезная пицца домашнего приготовления идеально подходит для любого случая, будь то романтическое свидание, деловая встреча или просмотр фильма в дружеской компании. Ну и, разумеется, Новый год в кругу родных и близких!)


Источник →

Ключевые слова: интересное, советы
Опубликовала Агния *** * , 31.12.2016 в 14:09

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Андрей Степанов
Андрей Степанов 31 декабря 16, в 16:07 Всегда был равнодушен к пицце и с прищуром смотрел на восторги по ее поводу других граждан и гражданок Текст скрыт развернуть
0
Агния *** *
Агния *** * Андрей Степанов 31 декабря 16, в 16:27 Ну и чудненько, гражданам и гражданкам больше достанется! Я вот, к примеру, очень пиццу люблю, причём готовлю ей именно на лепёшке из цельнозерновой муки, с креветками Текст скрыт развернуть
1
Андрей Степанов
Андрей Степанов Агния *** * 31 декабря 16, в 16:46 Серавно, это не еда а баловство. А уж в ресторане заказывать пиццу, это ваааааще ))) ;) Текст скрыт развернуть
0
Мария Грачёва
Мария Грачёва 31 декабря 16, в 17:05 Пиццу обожаю. Причём, в самом вреднейшем её варианте)) Но надо попробовать то, что тут предлагается, чего бы нет) Текст скрыт развернуть
0
Андрей Степанов
Андрей Степанов Мария Грачёва 31 декабря 16, в 17:23 Маш, не закрепит? ;) Текст скрыт развернуть
0
Мария Грачёва
Мария Грачёва Андрей Степанов 31 декабря 16, в 17:25 Это вдруг как?)))) Думаешь, мой кишечник не потянет эдакой тонкой рецептуры?)))) Текст скрыт развернуть
0
Андрей Степанов
Андрей Степанов Мария Грачёва 31 декабря 16, в 17:31 Не, ну разве что ломтик. Ты наверно забыла, что я к твоему кишечнику, отношусь как к своему Текст скрыт развернуть
0
Мария Грачёва
Мария Грачёва Андрей Степанов 31 декабря 16, в 17:40 Это очень мощное заявление, Андрюш, я глубоко тронута!)) Надеюсь, ты не разочаруешься, приложу все усилия) Текст скрыт развернуть
0
Андрей Степанов
Андрей Степанов Мария Грачёва 31 декабря 16, в 17:49 Ладно Мань, собираться уже надо... ты эта, прости меня, если что было в этом году. Желаю тебе в наступающем Новом году всего самого доброго и хорошего. Обнимаю, люблю, целую :-) Текст скрыт развернуть
0
Сергей Ужегов
Сергей Ужегов 1 января, в 10:56 БЛАГОДАРЮ Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 10

Новые темы здесь! Просто кликните на картинку в списке ниже или зайдите в раздел БЛОГ.

Блог

НЛО у горы Шайенн. Видео!

Любопытный треугольный НЛО над горой Шайенн (Колорадо Спрингс). Интересно, что в недрах горы находится центр противовоздушной обороны США и годами ранее тут наблюдались случаи нахождения изувеченных животных (бизонов) https://youtu.be/jJXAjYlE4iI

Алекс * 12 дек, 10:01
0 0
Президент США трижды встречался с инопланетянами

Президент США трижды встречался с инопланетянами

Президент США Дуайт Эйзенхауэр встречался с пришельцами на американских военных базах и мысленно общался с инопланетянами, поведал миру бывший консультант Пентагона и Конгресса США, а ныне британский уфолог и писатель Тимоти Гуд в интервью телеканалу BBC2 . По словам ученого…

Алекс * 12 дек, 09:31
0 0
Обратная сторона Интернета: человечество под контролем

Обратная сторона Интернета: человечество под контролем

Всемирная паутина связывает между собой сотни миллионов компьютеров и дает возможность людям всего мира общаться друг с другом для коммерческих, учебных, научных, политических, военных, преступных и иных целей, а чаще всего просто ради забавы... Однако не будем забывать, что Интернет б…

Алекс * 12 дек, 09:01
0 0
10 самых загадочных историй о межпространственных перемещениях

10 самых загадочных историй о межпространственных перемещениях

С 1954-го года, когда Хью Эверетт III официально сделал предположение о существовании параллельных вселенных, эта идея будоражит умы учёных, философов, писателей и простых обывателей. Возможно, мы живём просто в одном из многочисленных пространственно-временных ответвлений, а может, сами то…

Алекс * 12 дек, 08:32
0 0
Путеводитель по внеземным существам с Кори Гудом

Путеводитель по внеземным существам с Кори Гудом

Кори Гуд: С возвращением на Космическое Раскрытие ! Сегодня ведущим буду я. Сейчас мы подробнее поговорим о разных инопланетных существах, с которыми я вступал в контакт в детстве, в период подготовки в MILAB и, наконец, в Тайных Космических Программах. ПЕРВЫЙ КОНТАКТ Перв…

Алекс * 12 дек, 08:02
0 0
В России на дне моря обнаружили затонувшее НЛО. Военные были вынуждены срочно реагировать

В России на дне моря обнаружили затонувшее НЛО. Военные были вынуждены срочно реагировать

В акватории Охотского моря, недалеко от Дальнегорска, российская подводная лодка обнаружила неизвестный подводный объект. Гигантский диск с огромной скоростью двигался к материку. Пограничный корабль ВМФ России получил приказ на сброс глубинных бомб. Что и было сделано, но объект резко …

Агния *** * 11 дек, 14:44
0 1
Жертвы поневоле

Жертвы поневоле

Часто на ночь люди смотрят фильмы ужасов. В них порой показывают, как в людей вселяются бесы и, мучая их, управляя сознанием. Те, кто смотрит такие фильмы, вряд ли задумываются, а существуют ли бесы на самом деле. Они и не подозревают, что это возможно не только в кино, и бесы сегодня …

Лев Барковский 11 дек, 12:15
0 0
Исследователи вынудили рассекретить некоторые материалы о полёте на Луну

Исследователи вынудили рассекретить некоторые материалы о полёте на Луну

16 июля 1969 года с космодрома во Флориде США впервые на Луну была запущена ракета с Аполлоном-11. Запуск сопровождался сильным грохотом как от взрыва мощностью двести тонн в тротиловом эквиваленте. Но мало кто знает, что осталось за объективами телекамер и колонок прессы, как близок б…

Лев Барковский 11 дек, 12:13
+3 7
"Гул Земли" из глубин океана обеспокоил ученых

"Гул Земли" из глубин океана обеспокоил ученых

© РИА Новости / Екатерина Чеснокова Геофизики с помощью донного сейсмографа зафиксировали акустические аномалии, вызванные свободными колебаниями океанского дна. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Geophysical Research Letters . Их слышимость оказалась в десять…

Агния *** * 11 дек, 11:11
0 0
"Мне не нужен мужчина после такого": Женщина заявляет, что занимается сексом с призраками

"Мне не нужен мужчина после такого": Женщина заявляет, что занимается сексом с призраками

27-летняя жительница Бристоля по имени Аметист Реалм (Amethyst Realm) называет себя специалистом по призракам (спиритом). При этом она не просто может общаться с призраками умерших людей, но, как она заявляет, даже занимается с ними полноценным сексом. Аметист Реалм уверяет, что у нее б…

Алекс * 11 дек, 10:32
0 2

Последние комментарии

Валерий Кузнецов
Виктор
Дмитрий Марченко
Vladimi Stolbov
Блог
"Мне не нужен мужчина после такого": Женщина заявляет, что занимается сексом с призраками
Алекс * 11 дек, 10:32
0 2
Исследователи вынудили рассекретить некоторые материалы о полёте на Луну
Лев Барковский 11 дек, 12:13
+3 7
В России на дне моря обнаружили затонувшее НЛО. Военные были вынуждены срочно реагировать
Агния *** * 11 дек, 14:44
0 1
Самый влиятельный человек на Земле: почему и где его скрывают?
Агния *** * 9 дек, 13:38
+2 4

Поиск по блогу

НЛО у горы Шайенн. Видео!

12 дек, 10:01
0 0
Президент США трижды встреча…

Президент США трижды встречался с инопланетянами

12 дек, 09:31
0 0
Обратная сторона Интернета: …

Обратная сторона Интернета: человечество под контролем

12 дек, 09:01
0 0
10 самых загадочных историй …

10 самых загадочных историй о межпространственных перемещениях

12 дек, 08:32
0 0
Путеводитель по внеземным су…

Путеводитель по внеземным существам с Кори Гудом

12 дек, 08:02
0 0
В России на дне моря обнаруж…

В России на дне моря обнаружили затонувшее НЛО. Военные были вынуждены срочно реагировать

11 дек, 14:44
0 1
Жертвы поневоле

Жертвы поневоле

11 дек, 12:15
0 0
Исследователи вынудили рассе…

Исследователи вынудили рассекретить некоторые материалы о полёте на Луну

11 дек, 12:13
+3 7
"Гул Земли" из глубин океана…

"Гул Земли" из глубин океана обеспокоил ученых

11 дек, 11:11
0 0
"Мне не нужен мужчина после …

"Мне не нужен мужчина после такого": Женщина заявляет, что занимается сексом с призраками

11 дек, 10:32
0 2
Инопланетяне присутствуют ср…

Инопланетяне присутствуют среди нас тысячелетия, но виртуозно маскируются

11 дек, 10:01
0 0
Каждый знак Зодиака скрывает…

Каждый знак Зодиака скрывает монстра, который прячется внутри нас. А какой у Вас?

11 дек, 09:32
0 0

Последние комментарии

Валерий Кузнецов
Виктор
Дмитрий Марченко
Vladimi Stolbov
Седой G
Сергей Шулепов
Сергей Гамершмидт
Прохор Веденеев
Хорош врать!
Прохор Веденеев Исследователи вынудили рассекретить некоторые материалы о полёте на Луну
Vladimir Popov
Нио Лайк
Враки
Нио Лайк Исследователи вынудили рассекретить некоторые материалы о полёте на Луну
REVAZ CHAKVETADZE
Нина Бердникова
ЧЕМ  ДОКАЖИТЕ. ЭТО ГОЛОСЛОВНО...
Нина Бердникова Самый влиятельный человек на Земле: почему и где его скрывают?
Анфиса Андреева
REVAZ CHAKVETADZE
Это конец Империи зла !
REVAZ CHAKVETADZE Политологи предупреждают: В середине декабря в США произойдет очень важное событие.
REVAZ CHAKVETADZE
Соединенные Штаты на пороге …

Соединенные Штаты на пороге краха: предсмертные «завещания» пророков

29 июн, 14:48
+241 245
Экстрасенс А. Шепс: Будущее …

Экстрасенс А. Шепс: Будущее Украины, которое я вижу, просто пугает

22 июн, 11:39
+226 147
Радиоактивный взрыв в Европе…

Радиоактивный взрыв в Европе, который замалчивается

21 май, 06:04
+226 140
Невероятное преображение без…

Невероятное преображение бездомной собаки, попавшей в "правильные руки".

14 дек 16, 15:58
+154 22
Тисульская принцесса – наход…

Тисульская принцесса – находка, о которой приказано забыть

2 июл, 15:09
+130 89
Каких женщин на Руси не брали замуж?

Каких женщин на Руси не брали замуж?

6 янв, 16:42
+101 274
Как просто проверить продукт…

Как просто проверить продукты на содержание пальмового масла

1 дек 16, 18:08
+100 78
Сибирская ведьма Елена Голун…

Сибирская ведьма Елена Голунова о предстоящей трагедии США

9 окт, 10:01
+93 100
История спасения слабого бол…

История спасения слабого больного зверёныша, найденного в торговом центре

3 фев, 16:34
+80 8
Байкер спас обожженного коте…

Байкер спас обожженного котенка и теперь путешествует с ним по стране

26 мар, 15:28
+77 10
Давайте раз и навсегда закро…

Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!

21 авг, 09:31
+69 84
Кошка заходила в горящий дом…

Кошка заходила в горящий дом 5 раз, чтобы вынести каждого своего котёнка

2 янв, 15:16
+68 9
Что такое дом в США и почему…

Что такое дом в США и почему его не передашь по наследству?

23 дек 16, 16:24
+68 171
Ученые расшифровали самый за…

Ученые расшифровали самый загадочный вавилонский текст и пришли в восторг

28 авг, 09:00
+57 33
Научная сенсация: учёные наш…

Научная сенсация: учёные нашли доказательство существования другой цивилизации на Земле

9 мар, 17:16
+55 55
Молчание археологов — мы не …

Молчание археологов — мы не можем это объяснить

12 ноя 16, 13:39
+51 24